当前位置: 首页> 牛牛游戏

最热的中伏来了!那,空调开几度最合适?

发布时间:20-07-26

  • 最新
  • 精选
  • 区块链
  • 汽车
  • 创意科技
  • 媒体达人
  • 电影音乐
  • 娱乐休闲
  • 生活旅行
  • 学习工具
  • 历史读书
  • 金融理财
  • 美食菜谱

最热的中伏来了!那,空调开几度最合适?

深圳特区报 深圳特区报 2020-07-26

最近深圳人的标签
一定是是“暖男”“熟人”
毕竟
深圳天气自7月6日起
深圳高温预警已经持续生效21天
最高气温已经到了38度!

不仅如此
高温橙色预警信号生效中

大概是为了抚慰“热化”的深圳人
最近深圳的朝霞
简直美得不要不要的
????

晚霞更是美轮美奂
????

看完这波晚霞美图
还是有不少小伙伴会问
为啥最近会这么热?


“暑伏”最热“中伏”来啦!


因为
今天是今年“暑伏”里的最热中伏
而且今年有“俩中伏”
共20天,怕了吗
常言道
“冷在三九,热在中伏。”
“初伏防中暑,中伏除病根,末伏躲老虎。”
这些谚语都提醒大家:
中伏很重要!

伏天气温高天气闷热
一不小心,人们就容易生病
心脑血管疾病、中暑、面瘫、肠炎
都是在这时期容易得的病


安全过伏天要吃好
“三瓜+三肉+三叶”

中伏吃“三瓜”


1. 吃苦瓜:祛痱子
苦瓜的“苦”,才是营养的关键和精髓!中医认为,苦瓜味苦,有清热解暑、清心除烦、健脾开胃、益气解乏、益肾利尿的作用。如果发现自己身上长痱子,就可以在餐桌上加入苦瓜。

2. 吃丝瓜:平痰喘
丝瓜含有丰富的维生素、矿物质、植物黏液、木糖胶等物质,全身都可入药。而且丝瓜可谓是三伏天里清热泻火、凉血解毒的“好帮手”。丝瓜性寒,具有消暑利肠、祛风化痰、凉血解毒的功效。如果出现痰喘咳嗽、热病烦渴等也不妨试试吃点丝瓜来缓解。

3. 吃冬瓜——增食欲
“冬瓜”,听名字就知道非常适合炎热的三伏天食用。冬瓜能清热化痰,除烦止渴,降火解毒、利尿消肿。而且冬瓜含水量较多,还可以起到增进食欲的作用。

由于不含脂肪且含糖量较低,对糖尿病、心脑血管疾病、高血压等人群来说是个不错的选择。


中伏吃三“”肉


1. 羊肉:逼走体内寒气
把羊肉这种常见的冬令补品放在三伏天来吃,其实是很有“讲究”的。现在人们贪凉,冷饮一杯接一杯,空调一吹一整天。这时疾病也来了,这个时候适当吃点暖性的羊肉,有利于发散滞留在体内的寒气,疏通筋脉。

2. 鸡肉:补充恢复体力
人在三伏天时,体力消耗增大,适当吃些鸡肉等高蛋白的食物,有助补充体力,挺过这段难熬的日子。鸡肉中含有大量蛋白质的,非常适宜人体消化,很容易被人体吸收利用,帮助恢复体力!

3. 猪蹄:丰富的维他命
三伏天出汗多,人体中各种维生素(维他命)损失也多,这时候吃点猪蹄,可以很好的补充维生素,提高身体免疫力。猪蹄中含有较多的蛋白质和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等有益成分。


中伏吃“三叶”


1. 薄荷叶:清凉又解暑
高温天可以适当吃点薄荷叶,比如煮绿豆汤的时候加点薄荷叶,这样熬出来的绿豆汤,喝起来真的沁人心脾。另外,可以把薄荷熬水放冰箱备用,然后榨果汁的时候,添加点薄荷水。

2. 藿香叶:有效防中暑
夏季大家最熟悉的就是藿香正气水了。其实可以把藿香作为香料来使用。平时在烧菜时,加点藿香叶,可以有效预防中暑,又增加了卤菜的香味,比吃药强多了,一举两得。

3. 荷叶:消暑增食欲
荷叶的清香,非常诱人,伏天食用可以增加食欲。也可以用来做绿豆汤,跟薄荷叶一样,煮绿豆汤时放一点,增强消暑功能。


深圳天气高温不下

电网负荷节节高升



深圳天气预报


伴随气温走高,深圳市气象台于7月25日8时将全市高温黄色预警升级为橙色,这也是我市今年首次发布高温橙色预警。



今年7月以来,深圳市一直晴热少雨。据气象监测,7月1-24日我市平均气温29.7℃,为历史同期并列第二高;累积降雨比近十年同期偏少近八成,为近十年以来同期最少。

预计26日深圳市晴天间多云,最高气温达35-37℃;27-29日多云间晴天,天气闷热,局地有短时(雷)阵雨;30-31日多云有雷阵雨,部分时间雨势大。近期炎热持续,请大家做好防暑降温工作。

气温居高不下
特别是经济社会秩序全面恢复
深圳电网负荷也节节攀升

记者从深圳供电局了解到
7月14日下午16时53分
深圳电网最高负荷达1913.62万千瓦
创历史新高

此后深圳电网负荷一直在高位徘徊
近日最高负荷皆在1900万千瓦大关附近


目前,深圳电网保持安全运行,电力供应稳定充足。为确保全市电力安全可靠供应,深圳供电局落实12项支持疫情防控和企业复工复产供电服务保障举措,抓好“快送电、增动能”战疫专项行动;继续加快推进220千伏丽晶站扩建等一系列重点输变电工程建设,提升电网供应能力;积极做好应急准备,确保故障来临时快速抢修、快速复电。 

可靠供电离不开坚强的电网。深圳供电局呼吁广大市民给予电网建设更多的理解支持,提醒产权方加强自身供用电设备的维护管理,避免设备故障造成停电。

为让每度电发挥更大的效益,深圳供电局号召广大市民从身边做起,科学用电、节约用电,争当低碳达人,设置空调温度不低于26℃


天气炎热
那大家没啥事儿就家里蹲吧
或者,公司蹲也行 

点亮“在看”转发给更多人
提醒大家设置空调温度
记得不要低于26℃!




推荐阅读





揪心!女大学生独自旅游已和家人失联近20天


关注!大连深夜发布通知


热҉热҉热҉热҉热҉……7月台风“集体罢工”,高温橙色预警来袭!


设计图曝光!深圳这12家企业总部建筑将惊艳全球


采写  深圳特区报记者 方胜

来源 | @深圳天气 @人民日报 健康时报

监制 | 桂桐 

编辑 | 李璐


    前往看一看

    看一看入口已关闭

    在“设置”-“通用”-“发现页管理”打开“看一看”入口

    我知道了

    已发送

    发送到看一看

    发送中

    微信扫一扫
    使用小程序

    取消 允许

    取消 允许

    微信版本过低

    当前微信版本不支持该功能,请升级至最新版本。

    我知道了 前往更新

    确定删除回复吗?

    取消 删除

      知道了

      长按识别前往小程序

      本站仅按申请收录文章,版权归原作者所有
      如若侵权,请联系本站删除

      微信QQ空间新浪微博腾讯微博人人Twitter豆瓣百度贴吧

      觉得不错,分享给更多人看到

      深圳特区报 热门文章:

      投票开始啦!|2016年深圳优质民办中小学评选快来围观!!    阅读/点赞 : 96501/3019

      快讯:王伟中同志任深圳市委书记 许勤同志不再担任    阅读/点赞 : 41929/92

      明天是否停课停工成功宅在家里,全看超强台风”海马“给不给力!    阅读/点赞 : 30429/83

      4年后的你在哪里?如果还在深圳,你会庆幸自己没离开!    阅读/点赞 : 25836/81

      引以为戒!微信红包、手机支付套路这么多,深圳这俩人已没了几十万!    阅读/点赞 : 17018/129

      注意!今天单车禁行深圳湾公园!昨日车挤爆,今日人闲步~    阅读/点赞 : 13603/73

      在这件事上,谁提男女平等,我就跟谁急…    阅读/点赞 : 8313/114

      厉害了~这个交通安全难题,被深圳小学生破解了!    阅读/点赞 : 8250/97

      一生不得癌的方法!不用吃药,简单实用~    阅读/点赞 : 5653/99

      你知道吗?这两天,一张护士给医生喂面包的照片刷屏朋友圈    阅读/点赞 : 4109/90

      深圳特区报 微信二维码

      深圳特区报 微信二维码

      深圳特区报 最新文章

      最热的中伏来了!那,空调开几度最合适?  2020-07-26

      深圳人有多热爱阅读?2000个预约号十分钟内“一扫而光”  2020-07-26

      鼓掌!深圳这条路,喜提129个不会“咣当”响的井盖!  2020-07-26

      特区40年|我们准备了两!万!元!现金!就等你的奋斗故事  2020-07-26

      揪心!女大学生独自旅游已和家人失联近20天  2020-07-26

      关注!大连深夜发布通知  2020-07-26

      夜听 | 南方北方  2020-07-25

      东莞楼市重磅新政,限购来了!  2020-07-25

      硬核大爷!90岁高龄跳河只为...  2020-07-25

      热?热?热?热?热?……7月台风“集体罢工”,高温橙色预警来袭!  2020-07-25

      (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

      (function(){ var bp = document.createElement('script'); var curProtocol = window.location.protocol.split(':')[0]; if (curProtocol === 'https') { bp.src = 'https://zz.bdstatic.com/linksubmit/push.js'; } else { bp.src = 'http://push.zhanzhang.baidu.com/push.js'; } var s = document.getElementsByTagName("script")[0]; s.parentNode.insertBefore(bp, s); })(); (function(){ var src = (document.location.protocol == "http:") ? "http://js.passport.qihucdn.com/11.0.1.js?ba34c9f41d18b62312e960833b3cb4ae":"https://jspassport.ssl.qhimg.com/11.0.1.js?ba34c9f41d18b62312e960833b3cb4ae"; document.write(''); })();